Hemos encontrado un artículo bastante interesante en elconfidencial sobre la actitud que tenemos en el trabajo. A día de hoy, debido a la crisis económica, todos sabemos que aquellas personas que tienen trabajo, tienen un tesoro. Pero, ¿Qué actitud tenemos cuando estamos en él? A través de este artículo veremos algunos consejos para poder crear y mantener un clima satisfactorio.
En el momento en que alguien no nos cae bien en el trabajo, es inevitable sentir emociones negativas con mayor frecuencia que las positivas. Diversos expertos en psicología, otorgan importancia a la percepción de las cosas. Un claro ejemplo de este aspecto lo podemos observar en el siguiente caso: Nada más entrar a mi puesto laboral, voy a mi sitio habitual y saludo, dando los buenos días y mi compañero ni siquiera me contesta. En ese momento, yo pienso "algo raro está pasando en la empresa y no me han dicho nada...", "igual me despiden", "soy tonta por haber saludado", entre otros pensamientos. Éstos, van a desembocar emociones negativas, de tal manera que podemos reaccionar negativamente ante la persona que no nos ha saludado. Una de las alternativas para crear y mantener un clima satisfactorio en la empresa en la que nos encontramos, consiste en utilizar un lenguaje alternativo con nosotros mismos. Es decir, "voy a saludar de nuevo, ya que a lo mejor no me han escuchado", "intentaré ser una persona más positiva para sentirme mejor conmigo misma y con los demás" etc. Hay que potenciar las características positivas de las personas, tales como la flexibilidad, disposición a la alegría, motivación, capacidad para crear un buen clima y un ambiente positivo. Por tanto, es muy importante nuestra actitud ante las acciones, ya que ésta determinará el éxito o el fracaso que obtenemos.
No hay comentarios:
Publicar un comentario