Necesidad extrema y enfermiza que una persona siente ante otra. ¿En algún momento de nuestra vida hemos experimentado tal sensación?
Algunas características del apego enfermizo y de aquellas personas que padecen dependencia emocional son:
- Idealización de la pareja, negando defectos.
- El amor es traducido en necesidad. Pensamientos y frases como "sin ti no puedo estar", "te necesito" etc.
- Temor excesivo a la soledad.
- Pánico a la idea de ruptura.
- Se perciben como incompletas e insatisfechas.
Como hemos observado en los anteriores puntos, las personas dependientes tienen excesivo pánico a estar solas. Por ello, es muy habitual que en cuanto terminan una relación, empiecen con otra, llegando a ser ésta desadaptativa. Según diversos investigadores, tras una ruptura es aconsejable un tiempo de "depuración y limpieza" con el objetivo de no cometer los mismos errores con la nueva pareja.
Por último, señalar que la educación ha participado en la creación de mitos que no se corresponden con la realidad. Es decir, en el amor, no existen príncipes, princesas, medias naranjas etc. sino que cada persona es completa tal y como es, con sus virtudes y sus defectos, ya que éstos son los que hacen que la persona sea única y especial.
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