LA FALTA DE SUEÑO AFECTA AL FUNCIONAMIENTO DE LOS GENES

Este artículo va dedicado a todos aquellos que duermen de forma inadecuada, o incluso, sin llegar a dormir la cantidad de horas suficientes que necesita el organismo. 

LA DESHIDRATACIÓN Y EL RENDIMIENTO INTELECTUAL

Hemos encontrado un artículo bastante interesante en noticias.lainformacion, recordándonos la importancia que tiene hidratarse de forma correcta. La Prof. Dra, Ana Adan, de la Universidad de Barcelona, ha publicado la revisión científica "Rendimiento cognitivo y deshidratación". 

EL USO DEL FACEBOOK BENEFICIA A MAYORES DE 65 AÑOS

Según investigadores de la Universidad de Arizona (EEUU), el uso del Facebook en personas mayores de 65 años puede ayudar a mejorar sus habilidades mentales.

CONSECUENCIAS DEL ACOSO ESCOLAR EN LA EDAD ADULTA

Hemos encontrado un artículo bastante interesante en elmundo sobre el acoso escolar. Un nuevo estudio publicado en "JAMA Psychiatry" analiza hasta qué punto las víctimas arrastran las secuelas del acoso escolar en la edad adulta. 

Charla gratuita "Repercusiones psicológicas de la crisis económica"

La difícil situación económica actual conlleva diversos problemas a diferentes niveles. La salud de las personas y las relaciones interpersonales quedan olvidadas o en segundo plano debido a la importancia de lo económico. Las aportaciones del empleo son clave para el desarrollo de la persona en muchas áreas. La pérdida de éste genera cambios en la vida, que puedan ocasionar repercusiones mayores a nivel psicológico y una actitud negativa hacia la búsqueda de empleo.

Por ello, a través de esta charla, queremos transmitir las repercusiones psicológicas que pueden estar experimentando la persona y la familia, así como exponer diversas estrategias de afrontamiento para el desempleado y su entorno. El principal objetivo es hacer reflexionar sobre su situación actual y ofrecer recursos psicológicos que puedan emplear para llevar la crisis o el desempleo de la mejor forma posible, tanto para la persona desempleada como para su entorno.

Programa:

1. Aportaciones del empleo. Estado del empleado en época de crisis.
2. Repercusiones psicológicas y sociales en el desempleado y entorno familiar.
3. Estrategias de afrontamiento para el desempleado y entorno familiar.
4. Caso práctico.

Dirigido a: Desempleados/as y familiares.

Charla GRATUITA previa inscripción

Para inscribirse mandar un e-mail con tu nombre completo a:

diegogamarra@centropersem.com

Plazas limitadas.

Día 8 de Marzo a las 18h.

Ponentes: Laura Gómez Blázquez y Diego J. Gamarra Vera, Psicólogos del Centro Persem.



VIOLENCIA DE GÉNERO Y CONSUMO DE ALCOHOL O SUSTANCIAS

Francisco López y Segarra, presidente de la Asociación Española de Centros de Día de Drogodependencias (ASECEDI), comenta tras un estudio, que el 80% de los casos de violencia de género están relacionados con el consumo de alcohol, drogas o psicofármacos. 

EL AMOR COMO TRATAMIENTO PARA EL DOLOR

Según un estudio del Centro Médico de la Universidad de Standford, realizado por Sean Mackey, en el momento en que la persona se encuentra en la fase del amor más apasionado, prevalecen determinadas alteraciones en su estado de ánimo, influyendo sobre su dolor. 

CONDUCTAS ANTISOCIALES DE LOS ADOLESCENTES

En europapress, hemos encontrado un artículo bastante interesante sobre la conducta de los adolescentes. Según la tesis doctoral defendida por Inmacula Méndez Mateo, cerca del 56% de los adolescentes presenta conductas antisociales, tales como haber discutido en el ámbito familiar y ser pasajero de un vehículo conducido bajo los efectos del alcohol. 

LA SOLEDAD

Leo M. Chalupa, neurobiólogo, otorga importancia a la soledad para conseguir el funcionamiento óptimo del cerebro. Concretamente un día de completa soledad y sin ningún tipo de estímulo.

¿CÓMO CONTAGIAR LAS EMOCIONES POSITIVAS?

Elsa Punset ha realizado un vídeo bastante interesante sobre las emociones. Éste puede observarse pinchando en el siguiente enlace: contagioemociones

EL ENVEJECIMIENTO Y LA MEMORIA

Sabemos que el ser humano tiene diversos tipos de memoria, pero cuando envejecemos, ¿qué tipo de memoria está más afectada? Investigadores de la Universidad Nacional de Educadores a Distancia (UNED) en colaboración con el Beckman institute de la Universidad de Illinois, han mostrado que el envejecimiento afecta sobre todo a la memoria involuntaria. 

CÓMO ACTUAR SI NUESTROS HIJOS NOS PILLAN EN LA CAMA

Hemos encontrado un artículo en abc bastante interesante referido a cómo actuar en caso de que nuestros hijos nos vean durante el acto sexual. Diversos expertos aconsejan a los progenitores desdramatizar así como educar a los niños en valores. 

¿IDENTIFICADO?

¿CÓMO MEJORAR EL RESULTADO DE UN EXAMEN?

En algún momento de nuestra vida, tal vez nos hayamos cuestionado la siguiente pregunta: ¿Cómo combatir la ansiedad padecida antes de un examen? Bien, esta respuesta es contestada a través del artículo encontrado en muyinteresante. 

LA EMPATÍA, ¿AUMENTA O DISMINUYE CON LA EDAD?

Se ha realizado un estudio con una muestra de 75.000 adultos para comprobar en que etapa de la vida se es más empático.  A través de éste, se ha llegado a la conclusión de que las personas de mediana edad suelen ser más empáticas que los jóvenes y ancianos. Es decir, son más capaces de ponerse en el lugar de la otra persona así como responder emocionalmente ante las experiencias ajenas.

FALSOS MITOS SOBRE EL CÁNCER

A través del artículo encontrado en abc, podemos resolver ciertos mitos sobre el cáncer. Según un estudio realizado por la consejería catalana de Sanidad junto al Instituto Catalán de Oncología, "ni los plásticos en el microondas" ni "determinados desodorantes" son los atenuantes de tal enfermedad. 

ANTES DE...ASEGÚRATE!!